বিকাশৰ কাহিনী

কলেজৰ এখন মিটিঙত বিকাশ বহি আছিল৷ ছাত্ৰ-ছাত্ৰীসকলৰ বাবে কি কি কাম কৰিব পাৰি সেয়া আলোচনা কৰিবলৈ এই মিটিঙখন পতা হৈছিল৷…

June 30, 2020

নিজৰ পেচন কিদৰে বিচাৰি পাব?

বহুতে এই কথাটো জানিব বিচাৰে যে নিজৰ পেচন কিদৰে বিচাৰি পাব পাৰি৷ এবাৰ পেচন বিচাৰি পালে সেই কামটোকে কেৰিয়াৰ হিচাপে…

June 30, 2020

আপুনি নিজে নিজৰ হানি কৰি আছে নেকি?

আপুনি যদি নিজে বিচৰা সফলতা পোৱা নাই, ফলাফল পোৱা নাই, জীৱনটো আপুনি বিচৰা ধৰণৰ হোৱা নাই, বিচৰা কামবোৰ কৰিব পৰা…

June 30, 2020

আত্মনিয়ন্ত্ৰণ বা নিয়মানুবর্তিতা বঢ়াওক

আমি জন্মতে কোনেও আত্মনিয়ন্ত্ৰণ বা নিয়মানুবর্তিতা লগত লৈ নাহো৷ কিন্তু আমি দেখো যে কিছুমান মানুহৰ সাংঘাটিক নিয়মানুবর্তিতা আছে৷ তেওঁলোকে যি…

June 30, 2020

Ask Bikash 28

How do I overcome fear? মই কেনেদৰে ভয়ক জয় কৰিব পাৰিম? আপুনি নিজে বিচাৰিলে ভয়ক জয় কৰা কামটো এদিনতে কৰিব…

June 30, 2020

আৱেগবোৰক কেনেদৰে নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব

আৱেগবোৰক নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পৰাটো এটা বৰ ডাঙৰ কথা৷ এইবোৰৰ ওপৰত প্ৰভুত্ব স্থাপন কৰিব পাৰিলে এইবোৰে আপোনাৰ সেৱা কৰিব কিন্তু যদি…

June 30, 2020

৩০ দিনৰ প্ৰত্যাহ্বান- প্ৰতিদিনে ৮০০০ টা ষ্টেপ খোজ কাঢ়ক

আপোনাৰ বাবে এইবাৰৰ চেলেঞ্জ প্ৰতিদিনে ৮০০০ টা ষ্টেপ খোজ কাঢ়ক৷ দিনটোৰ ভিতৰত মুঠ ৮০০০ টা খোজ৷ দেখাত বহু যেন লাগিব…

June 30, 2020

জীৱনটো সহজ-সৰল কেনেদৰে কৰিব?

আটাইতকৈ প্ৰয়োজনীয় কামবোৰ বাচি উলিয়াওক আপোনাৰ জীৱনধাৰণৰ ব্যৱস্থা অনুসৰি কিছুমান কাম আপোনাৰ বাবে অতি প্ৰয়োজনীয় হ’ব আৰু কিছুমান অপ্ৰয়োজনীয়৷ আপোনাৰ…

June 30, 2020

যিকোনো পৰিৱর্তন কৰা সহজ কৰক এই উপায়েৰে

সালসলনি বা পৰিৱর্তন বা চেঞ্জ আমাৰ সকলোৰে বাবে চিন্তাৰ, অসুবিধা আৰু ভয়ৰ কাৰণ৷ কিন্তু এটা উপায়েৰে এই চেঞ্জ ব সালসলনি…

June 30, 2020