im-right-1458410_1280

অভিযোগৰ ফান্দ

প্ৰথমতে এটা পৰীক্ষা৷ পৰীক্ষা মাত্ৰ এমাহৰ বাবে এই পৰীক্ষাটো কৰি চাওক৷ এমাহ কোনো অভিযোগ নকৰাকৈ চলক৷ কোনো ধৰণৰ এটাও অভিযোগ নকৰাকৈ৷ প্ৰতিদিনে হিচাপ ৰাখিব যাতে এদিনো কোনো কথাতে, ব্যক্তিগত বা ৰাজহুৱা, ঘৰত বা অফিচত, কোনো কথাতে অভিযোগ নকৰে৷  মাত্ৰ এমাহ কৰি চাওকচোন৷ জীৱনটো আৰু অলপ আকর্ষণীয়, উত্তেজনাৰে ভৰা হৈ পৰিব৷ আপুনি যদি অভিযোগ কৰে তাৰ […]

devi-puspita-amartha-yahya-Nur08yBgJzE-unsplash

এক নতুন আপুনি

কম্পিউটাৰৰ অপাৰেটিঁং চিষ্টেমটো প্ৰতি 2-4 বছৰৰ মূৰে মূৰে সালসলনি হয়৷ Windows অপাৰেটিং চিষ্টেমটো যদি চায়, তেনেহ’লে আগতে Windows XP আছিল, তাৰ পিছত আহিল Windows 7,  আৰু এতিয়া  Windows 10৷ এনেদৰে সালসলনি হৈ থাকে৷ এনড্ৰইড বা আন মবাইল ফোনৰো অপাৰেটিং চিষ্টেমটো তেনেদৰে এক নির্দিষ্ট সময়ৰ মূৰে মূৰে সলনি হয়৷  এই গোটেই প্ৰক্ৰিয়াটোতে বহুত টকা-পইচা, বহুত মানুহৰ […]

aaron-burden-c333d6YEhi0-unsplash

আপোনাৰ পৰৱৰ্তী অধ্যায়টো

আপোনাৰ পৰৱৰ্তী অধ্যায়টো কেনেকুৱা হোৱাটো বিচাৰে? বহুতৰে জীৱনত নতুন অধ্যায় বুলি কোনো কথা নাথাকে৷ তেওঁলোকৰ জীৱনটো মাত্ৰ ‘চলি গৈ থাকে,’ আৰু তেনে অৱস্থাত নতুন অধ্যায় এটা আৰম্ভ কৰাটো বাদেই চিন্তাও কৰিব নোৱাৰি৷ এনে নহয় যে নতুন অধ্যায়ৰ সুবিধা তেওঁলোকৰ জীৱনলৈ নাহে৷ তেনে সুবিধা আহে কিন্তু তেওঁলোকে সেয়া গম নাপায় আৰু পালেও গ্ৰহণ কৰিব নোৱাৰে৷ আপুনি […]

remi-jacquaint-CCIsZRL8X5U-unsplash

অতীতটো অতীত

আপোনাৰ অতীতটোৱে আপোনাৰ বর্তমান আৰু ভবিষ্যত নির্ণয় নকৰে৷ আপুনি যদি মাত্ৰ এই কথাটো বুজি পায় তেনেহ’লে আপোনাৰ জীৱনত বহু সমস্যাই দেখাই নিদিব৷ লগতে আপুনি আন এটা জানেই- আপুনি অতীতলৈ ঘূৰি গৈ একো সলনি কৰিব নোৱাৰে, মাত্ৰ বর্তমান আৰু ভবিষ্যতহে কিবা সালসলনি কৰিব বিচাৰিলে কৰিব পাৰিব৷ তেনেহ’লে অতীতৰ কথা ভাবি থাকি, বিশেষকৈ নিগেটিভ কথাবোৰ ভাবি মনটো […]

psychology-4440675_1920

আত্ম সচেতনতা

জীৱনৰ বিষয়ে যদি আপুনি মাত্ৰ এটা কথা শিকিব পাৰে বা শিকিব বিচাৰে, তেন্তে আত্মসচেতনতাৰ কথাকে শিকক৷ আপোনাৰ জীৱনৰ আটাইতকৈ গুৰুত্বপূর্ণ কথাবোৰৰ ভিতৰৰ প্ৰধান এটা হ’ল আত্মসচেতনতা৷ ই এইবাবেই ইমান গুৰুত্বপূর্ণ কাৰণ ই নথকা বাবে বহু মানুহৰে জীৱনবোৰ নষ্ট হৈছে, সম্ভাৱনীয়তাবোৰ শেষ হৈ গৈছে আৰু সামগ্ৰিকভাৱে সমাজে বহু বস্তু হেৰুৱাইছে৷ আত্মসচেতনতা নাথাকিলে কি হ’ব? আত্মসচেতনতা নাথাকিলে […]

rock-1771913_1920

কোনেও আপোনাক চাপর্ট নকৰিলে কি কৰিব

জীৱনত এনেকুৱা সময় কেতিয়াবা আহিব যি সময়ত আপোনাক কোনেও সহায় নকৰে, চাপর্ট নকৰে৷ সেয়া পঢ়ি থাকোতে হ’ব পাৰে, চাকৰি কৰোতে হ’ব পাৰে বা জীৱনৰ আন সময়ত হ’ব পাৰে৷ যি সময়ত আপোনাক চাপর্টৰ আটাইতকৈ বেছি প্ৰয়োজন আছিল, সেই সময়তে আপুনি দেখিব যে আপোনাক চাপর্ট কৰা মানুহ কোনো নাই৷ মই কাজিয়া বা তর্কাতর্কিত আপোনাক চাপর্ট কৰা মানুহৰ […]

steps

আপুনি এক অসফল, পৰাজিত মানুহ

আপুনি এজন অসফল, পৰাজিত মানুহ৷ মই নাই কোৱা৷ আপুনি হয়তো নিজেই সিদ্ধান্ত কৰিছে, নিজেই ভাবি লৈছে অথবা আন কোনোবাই (আপোনাৰ মৰমৰ কোনোবাই বা ভালদৰে নজনা কোনোবা এজনে) আপোনাক সেই কথাটো বুজাই দিছে৷ আৰু আপুনি কথাটো বুজি পাইছে আৰু বিশ্বাসো কৰিছে৷ সমস্যাটো তাতেই৷ আপনি এবাৰ বিশ্বাস কৰি ল’লে, যেতিয়ালৈকে আপুনি এই বিশ্বাসটো সলনি নকৰে তেতিয়ালৈকে আপোনাৰ […]

jaliya-rasaputra-U_eZSoRUMQM-unsplash

দিনটো নিগনি খেদি শেষ কৰিলে নে হৰিণ চিকাৰ কৰি

আপুনি আপোনাৰ দিনবোৰ কি কৰি শেষ কৰে- নিগনি খেদি নে হৰিণৰ চিকাৰ কৰি? নিউট গিনগ্ৰিচ নামৰ এজন লিখক, ৰাজনীতিক আৰু বুৰঞ্জীবিদে এটা আকর্ষণীয় উপমাৰে আমাৰ জীৱনৰ কথা কৈছিল৷ এই কথাটো আমাৰ জীৱনত যিকোনো সময়তে, যিকোনো পৰিস্থিতিতে প্ৰয়োজ্য৷ এটা সিংহই পথাৰৰ নিগনি এটা ধৰি, মাৰি খাবলৈ সম্পূর্ণৰূপে সক্ষম৷ কিন্তু সেয়া কৰিবলৈ যিমান কষ্ট হ’ব নিগনিটোৰ পৰা […]

window

“মোৰ কোনো কাম নাই” চিন্তা মনলৈ আহিলে কি কৰিব?

“মোৰ কোনো কাম নাই” – এই চিন্তাটো কোনোবা নহয় কোনোবা সময়ত বহু মানুহৰ মনলৈ আহে৷ এনে হ’ব পাৰে আপুনি যেতিয়া কিবা এটা বস্তু লাভ নকৰে, যেতিয়া আপুনি ‘বিফল’ হয়, যেতিয়া আপুনি নিজকে আনৰ লগত তুলনা কৰে, যেতিয়া আপুনি ভবামতে কামবোৰ নহয় তেতিয়া৷ আপুনি তেনে পৰিস্থিতিত কি কৰিব পাৰে সেয়া বিচৰাৰ আগতে এয়া চাও আহকচোন৷ “আপোনাৰ […]

success

আশ্চর্যকৰ ফলাফল লাভ কৰিব বিচাৰে- এই কামটো কৰক

আপুনি যদি আশ্চর্যকৰ ফলাফল লাভ কৰিব বিচাৰে, এটা সহজ উপায়েৰে আপুনি তেনে ফলাফল লাভ কৰিব পাৰে৷ এই পদ্ধতিটোৱে জীৱনৰ যিকোনো ক্ষেত্ৰতে আপোনাক ফলাফল লাভ কৰাত সহায় কৰিব৷ তাতোকৈ ডাঙৰ কথা ই আপোনাক আপুনি সপোন দেখা জীৱনটো লাভ কৰাত সহায় কৰিব৷ ই মোক এনে এটা পর্যায়লৈ অহাত সহায় কৰিছে যাৰ কথা মই আগতে কেৱল সপোনতহে ভাবিব […]