দা ৰেষ্টলেচ মাইণ্ড- অশান্ত মন

আমাৰ মনটো অনবৰতে ব্যস্ত হৈ থাকে৷ মনৰ মাজত উঠা প্ৰতিটো চিন্তাকে মনটোৱে অনুসৰণ কৰে৷ আৰু এনেধৰণৰ ৭০ হেজাৰ মান চিন্তা…

July 12, 2020

পজিটিভ মাইণ্ডচেট এটাৰ সৃষ্টি কৰক

পজিটিভ চিন্তা কৰিব পাৰিলে তাৰ শাৰীৰিক আৰু মানসিক নানা ধৰণৰ সুফল আপুনি লাভ কৰিব৷ কিন্তু মই আপোনাক “পজিটিভ চিন্তা কৰক”…

July 12, 2020

পজিটিভ এটিটিউড

আমাৰ চাৰিওফালে নিগেটিভ কথা, নিগেটিভ চিন্তাৰ পয়োভৰ৷ বাতৰি কাকত, চচিয়েল মিডিয়া, ওচৰ-পাজৰৰ মানুহ সকলো ফালৰ পৰাই বিভিন্ন ধৰণৰ নিগেটিভ ভাৱ…

June 30, 2020

মেন্টেল ফিলটাৰ আৰু জীৱনটো

মেন্টেল ফিলটাৰবোৰক আপোনাৰ জীৱনৰ গুণগতমান নির্ণয় কৰে৷ জীৱনটো কেনে হ’ব সেয়া নির্যয় কৰাত ইয়াৰ ডাঙৰ প্ৰভাৱ আছে৷  আপুনি যাক খুব…

June 30, 2020

আত্মনিয়ন্ত্ৰণ বা নিয়মানুবর্তিতা বঢ়াওক

আমি জন্মতে কোনেও আত্মনিয়ন্ত্ৰণ বা নিয়মানুবর্তিতা লগত লৈ নাহো৷ কিন্তু আমি দেখো যে কিছুমান মানুহৰ সাংঘাটিক নিয়মানুবর্তিতা আছে৷ তেওঁলোকে যি…

June 30, 2020

মনৰ বিশৃঙ্খলা কেনেদৰে নোহোৱা কৰিব?

আমাৰ চাৰিওফালটো যেতিয়া বিশৃঙ্খল হৈ থাকে তেতিয়া আমি সেয়া ঠিক থাক কৰিব পাৰোঁ, চাফা কৰিব পাৰোঁ, পৰিপাটি কৰিব পাৰোঁ৷ কিন্তু…

June 30, 2020

কমফর্ট জ’নক আপোনাক ধ্বংস কৰিবলৈ নিদিব

আমি সাধাৰণতে সেইবোৰ কামহে কৰিবলৈ ভাল পাও যিবোৰ আমাৰ বাবে কমফ’ৰটেবল অর্থাৎ আৰামদায়ক বা সুখকৰ৷ এই কামবোৰ আমাৰ কমফর্ট জ’নৰ…

June 30, 2020

আপুনি ইম’চনেলি ইন্টেলিজেন্ট হয় নে নহয় চাও আহক

আপুনি ইম’চনেলি ইন্টেলিজেন্ট হয় নে নহয় চাও আহক আপুনি সফল হ’ব বিচাৰিলে আৰু সুখী হ’ব বিচাৰিলে আপোনাক ইমোচনেল ইন্তেলিজেন্স লাগিব৷…

June 30, 2020